Relax

Baciare fa bene alla salute

29 Mag 2013 Baciare fa bene alla salute. Diversi sono gli studi che confermano questo concetto. Il tutto è merito degli effetti che il bacio è in grado di apportare al nostro organismo. Si innescherebbe una serie di reazioni chimiche, in grado di dare una maggiore serenità interiore.

La stressoressia: un nuovo disturbo alimentare da conoscere e combattere

20 Apr 2012 Nuovo, ma nemmeno poi tanto, visto che la stressoressia è un disturbo alimentare che già da qualche anno, soprattutto in Gran Bretagna, fa discutere esperti e non.

Vacanze? Molto stress, poco relax per gli italiani

13 Set 2011 Non c’è pace per gli italiani, nemmeno dopo le vacanze: secondo gli esperti in queste settimane di fine estate, gli italiani sono tornati al lavoro, dopo le ferie, ma più stanchi e stressati di prima.

Lo stress da lavoro al rientro dalle ferie può essere affrontato

02 Set 2011 Lo stress da lavoro al rientro dalle ferie può essere affrontato applicando le giuste strategie che hanno l’obiettivo di puntare al nostro benessere generale.

Stress pre vacanze: rimedi utili e consigli pratici

11 Lug 2011 Se anche il pensiero di andare in vacanza vi stressa, se ora che, finalmente, si avvicina il periodo di viaggi, ferie e relax, sale la tensione e il livelli di stress salgono alle stelle, meglio seguire qualche consiglio pratico.

Vacanze in vista? Stress alle stelle

08 Lug 2011 Si attendono con ansia le vacanze per accantonare tensioni e preoccupazioni lavorative e non, ma sul più bello, quando il periodo di ferie è finalmente alle porte, sale inaspettatamente e quasi inspiegabilmente lo stress? Eventualità possibile e decisamente piacevole, si tratta dello stress pre-v

Benè: festival del benessere a 360°

07 Lug 2011 Nel cuore della Riviera del Brenta, dal 18 al 20 novembre, nello splendido scenario di Villa Foscarini Rossi, a Stra, in provincia di Venezia, il protagonista assoluto è il benessere.

Wellness & spa al mare: i migliori centri per le vacanze 2011

29 Giu 2011 Di Wellness & spa al mare ce ne sono tanti, ma quali sono i migliori centri per le vacanze 2011? La scelta è davvero difficile, ma possiamo provare a fornirvi alcuni consigli in merito, tenendo presente che sono molte le opportunità per prestare attenzione al nostro benessere.

Stress: un aiuto arriva dal bagno di fieno

21 Feb 2011 Lo stress, caratteristica che accomuna, negli ultimi anni, la maggior parte delle persone, potrebbe trovare un rimedio nel bagno di fieno.

Sonno: il decalogo per dormire bene in autunno

23 Ott 2009 L'autunno, lo sappiamo e lo abbiamo detto più volte, è la stagione più difficile per il nostro organismo. Oltre alla necessità di depurare, è bene dormire bene. Durante le notti d'autunno spesso capita di non riuscire a prendere sonno o di dormire senza riposare realmente.

Vacanze: litigi da spiaggia

31 Ago 2009 L'estate è finita, o meglio sta per finire, come ogni anno si arriva a settembre preparati con i resoconti della stagione, senza dare per scontato che "stessa spiaggia e stesso mare" ma alcune cose non cambiano mai.

Pranzo: più è lungo meno si ingrassa

15 Mag 2009 Un bel pranzo succulento e all’insegna del relax è qualcosa che nessuno sembra volersi negare, peccato che in questo caso ci si debba preoccupare della linea. In realtà anche questo sembrerebbe essere un luogo comune.

Oli essenziali: Patchouli, Patchoully, Pogostemon cablin Benth

05 Mag 2009 L'olio essenziale del Patchouli deriva dalla omonima pianta originaria della Malesia e dell'India, appartiene alla famiglia delle Labiate e è conosciuto in nomenclatura botanica con il nome di Pogostemon Cablin Benth, nome originale della pianta, che viene però riconosciuta come Patchoully.

Bagni: riposarsi nella vasca

08 Apr 2009 Durante la primavera, il bagno in relax, la voglia di cambiare le proprie giornate dando una svolta in leggerezza e freschezza: sono fatti normali, ma per combattere il sonno e la stanchezza della prima primavera e per ringiovanire, sono un toccasana le erbe rilassanti o energizzanti, da usare duran

Relax e avventura: gli sport piu’ eccitanti in Trentino

07 Ago 2008 Sport eccitanti come rafting, hydrospeed, canyoning, tarzaning, downhill, canoa, kayak e ponting, che uniscono l'amore per la natura, il vantaggio di una esperienza all'aria aperta, il relax della montagna e la passione per le esperienze estreme unite in una sola offerta: e' quello che garantisce il

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