Giovani

Maturità: consigli per affrontarla al meglio, con dieta, sonno e sport

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Pronti per la maturità? L’estate è pronta a entrare nel vivo, la scuola è, per moltissimi studenti, un capitolo piacevolmente chiuso, un argomento da archiviare fino a settembre. Per alcuni di loro, invece, questo è il periodo in cui lo stress sale alle stelle, l’ansia “da prestazione” raggiunge i livelli massimi: gli esami di maturità sono iniziati e, per molti studenti, potrebbe scattare il vero e proprio panico. Per affrontare questa prova di vita così importante, ecco i consigli utili, soprattutto in termini di sonno, dieta e sport.

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Su facebook arriva l’opzione donatore di organi: ecco come funziona

facebook, nuova opzione donatore di organi

La donazione di organi diventa protagonista, o quasi, anche del social network più famoso, più amato e più cliccato del web, facebook. Il merito è di una nuova opzione offerta dalla piattaforma sociale virtuale: oltre al sesso, alla situazione sentimentale e a quella lavorativa, d’ora in poi ogni utente di facebook può specificare anche se è “Organ Donor“, cioè donatore di organi.

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Giornata di prevenzione contro l’abuso di alcol: i segnali da non sottovalutare

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L’alcol, lo dice anche l’Istat nel Rapporto sull’uso e abuso di alcol presentato nei giorni scorsi, sta assumendo, sempre di più i contorni dell’emergenza sociale, soprattutto tra i giovani e giovanissimi. Spazzata via, o quasi, nelle giovani generazioni, la cultura del vino, il piacere di gustare un buon bicchiere di uno dei vanti del Made in Italy, per lasciare posto alla smania di bere per ubriacarsi, sempre più spesso, alla ricerca dello sballo, del divertimento senza inibizioni (binge drinking), il rischio legato all’abuso di bevande alcoliche è sempre più elevato. Oggi, in occasione della giornata di prevenzione contro l’abuso di alcol, si accendono i riflettori su questo problema, per informare e sensibilizzare.

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I giovani consumano alcool per combattere stress e tensioni

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L’alcool, purtroppo, si sa sta diventando un vizio all’eccesso diffuso, sempre più spesso, tra le fasce più giovani della popolazione. Bere bevande alcoliche, “alzare il gomito” con estrema facilità e disinvoltura o, meglio, incoscienza, per giovani e giovanissimi, italiani e non solo, sta assumendo i contorni dell’abitudine, malsana e pericolosa. Il motivo? Soprattutto la voglia di mettere a tacere stress, tensioni e ansie: ecco cosa spinge i ragazzi a “scegliere” l’alcool.

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Acne: i principali fattori che ne favoriscono il peggioramento

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I fattori che causano un peggioramento dell’acne sono veramente tanti, ma evidenziando i principali si può prevenire o inibire il processo. L’acne è uno dei disturbi della pelle più diffusi, soprattutto tra i giovani. La lotta che molti ragazzi, sia femmine che maschi, devono quotidianamente affrontare è dovuta a diversi fattori. Molti di questi sono stati accusati ingiustamente secondo un recente studio, mentre sono stati inseriti nell’elenco fattori scatenanti impensabili che però hanno una giustificazione scientifica. Sicuramente tra le cause il cibo e uno stile di vita non proprio sano sono tra i primi in classifica, e anche la genetica non è da meno come posizione.

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La depressione colpisce sempre più donne e giovani

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La depressione è un male sempre più attuale che colpisce in particolar modo le donne e i giovani. Questi ultimi sono i bersagli degli ultimi anni a causa di una serie di fattori, legati, soprattutto, al lavoro e allo stile di vita che, quasi obbligatoriamente, si deve seguire. Il problema è molto sentito in tutto il mondo, compreso il nostro Paese, dove anche l’attuale situazione sociale, economica e lavorativa rappresentano uno degli elementi che aumentano il rischio di disturbi depressivi. Gli studi e i sondaggi che si stanno effettuando negli ultimi anni hanno come fine quello di stilare un profilo, una sorta di identikit del soggetto affetto da depressione, e partendo da ciò poterlo aiutare e magari creare delle metodiche per prevenirla.

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All’Unità Spinale di Milano è stato inaugurato un nuovo sistema di riabilitazione

unita spinale milano sistema riabilitazione

A Milano, precisamente presso l’Unità Spinale dell’Ospedale Niguarda Ca’ Granda, è stato inaugurato un nuovo sistema di riabilitazione. Grazie a questo innovativo progetto i pazienti affetti da lesioni midollari incomplete potranno essere aiutati a raggiungere degli obbiettivi riabilitativi altrimenti difficili e impegnativi. Il nuovo sistema tecnologico fortemente avanzato è importantissimo data anche l’elevata percentuale (pari all’80%) dei giovani con invalidità permanente.

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Alcol: rischio alto per 8,6 milioni di italiani

Rischio alcol elevato in Italia

Il rapporto tra gli italiani e l’alcol sta diventando sempre più stretto e pericoloso: i connazionali consumano quantità sempre più importanti di bevande alcoliche e lo fanno nel modo più sbagliato. Non si beve solo più per il piacere di gustare un buon bicchiere di vino in compagnia, ma per ubriacarsi, per ottenere lo “sballo”. Dilaga, soprattutto tra i giovani e i giovanissimi, un fenomeno dal profilo preoccupante, il “binge drinking”.

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Smettere di fumare: campagna itinerante Moige per i giovanissimi

Fumo giovanissimi, la campagna moige

Il fumo sta diventando un pericoloso vizio sempre più giovane: la sigaretta non è una sconosciuta, anzi, per migliaia di ragazzi, delle scuole medie e superiori. In particolare, 3 ragazzi su 10 alle medie e 6 su 10 alle superiori hanno fumato almeno una volta. Per contrastare questo fenomeno, aiutando i giovanissimi a dire no al fumo, torna la terza edizione di “Alessio e Sara in tour per la prevenzione al fumo minorile!’, la campagna itinerante realizzata dal Moige (Movimento genitori) con il patrocinio scientifico della Sipps (Società italiana di pediatria preventiva e sociale).

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Psicologia: Facebook, rischioso per chi ha scarsa autostima

Facebook, pericoloso se c'è scarsa autostima

Il social network più famoso del mondo virtuale, che conta milioni di iscritti, fan e frequentatori abituali, potrebbe avere qualche controindicazione non prevista: facebook nasconde rischi da non sottovalutare per le persone dotate di scarsa autostima. Da occasione per socializzare e allargare il proprio giro di amicizie, facebook, per i navigatori della rete con una bassa autostima, potrebbe diventare la piazza virtuale dove “farsi terra bruciata”, a suon di messaggi negativi e pessimisti.

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La crisi economica causa nelle persone anche dei problemi psicologici

crisi economica problemi psicologici

Negli ultimi mesi non si parla d’altro che di crisi economica, che, purtroppo, sta causando nelle persone anche problemi a livello psicologico ed emotivo. La difficoltà finanziaria che l’Italia sta affrontando provoca un ulteriore stress e preoccupazione che aggiunta alla mancanza di lavoro, e contemporaneamente all’aumento delle tasse mette a dura prova lo stato psicologico di ogni singolo individuo.

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Depressione: il rischio aumenta se si trascorrono molte ore in ufficio

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Trascorrere molte ore di lavoro in ufficio aumenterebbe il rischio di depressione. Questo problema, secondo uno studio anglofinlandese, riguarderebbe in particolar modo alcune categorie di persone. Sicuramente i manager o gli impiegati in carriera e con stipendi elevati non rientrano in questa categoria; anche perché chi ricopre delle posizioni così alte ha degli orari di lavoro ben precisi, senza stress, senza affanni.

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Giovani: relazione “pericolosa” tra acne e sovrappeso

Adolescenti, acne e sovrappeso

Adolescenti a rischio obesità, ma non solo: per i giovani in sovrappeso, di pari passo con i chili di troppo, crescono anche le probabilità di sviluppare un disturbo dermatologico dalla componente psicologica importante, fonte di disagio e imbarazzo, l’acne. Meglio non eccedere con il peso corporeo, per tutelare, si sa, la salute e la funzionalità di tutto l’organismo, pelle compresa.

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Gli anziani risultano molto più felici delle persone più giovani

anziani risultano felici persone giovani

Gli anziani, secondo i medici, ma è un parere comune anche dei giovani, tendono ad essere molto più sereni e felici rispetto a questi ultimi. Il motivo? Da un punto di vista scientifico è ancora un mistero ma sembrerebbe che alla base di tutto ci sia la positività nei pensieri, nei ricordi, nel passato in generale. Le persone di una certa età, secondo gli psicologi, non pensano in negativo ma si rifugiano nei ricordi e nelle cose belle del passato con la speranza di poter ancora vivere. Insomma risultano più positivi dei giovani.

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I videogames provocano dei cambiamenti nel cervello

videogames cambiamenti cervello

Il cervello può subire delle alterazioni e dei cambiamenti a causa di un uso prolungato e inappropriato dei videogames. Sono stati eseguiti vari studi che sottolineano l’influenza negativa dei videogiochi sul cervello dei giovani; logicamente le alterazioni dipendono dal tipo di gioco, dal tempo che si rimane davanti al video, e dalla singola persona. I giovani vengono rimproverati continuamente dagli adulti per la paura che i videogiochi causino appunto dei danni cerebrali, e questi rimproveri non sono del tutto infondati.

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