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Sonnambulismo, le cause e come si può guarire da questo disturbo del sonno

15 Feb 2018 Il sonnambulismo è un disturbo che colpisce in particolare i bambini, ma a volte permane anche negli adulti. Può dipendere da molteplici cause: la dr.ssa Susanna Elena Violanti, psicologa e psicoterapeuta, ci illustra la tematica del sonnambulismo, indicandoci anche la terapia adeguata.

Fobia sociale, come capire che non è solo timidezza e come uscirne

08 Feb 2018 Quando si parla di timidezza e quando questa condizione può trasformarsi in “fobia sociale”? Lo abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, specialista in psicologia.

Disturbi alimentari e dinamiche famigliari: che ruolo hanno nel loro sviluppo?

01 Feb 2018 Qual è il legame tra i disturbi alimentari e i problemi nei rapporti con la famiglia? L’abbiamo chiesto alla dr.ssa Martina Valizzone, specialista in psicologia, per cercare di capire insieme come affrontare al meglio queste problematiche tanto delicate.

Bambini e ansia da separazione: quando preoccuparsi e cosa fare per evitarla

25 Gen 2018 Temete che il vostro bambino possa “soffrire” di una certa ansia da separazione? Cerchiamo allora di fare un po’ di chiarezza sull’argomento, rivolgendo alcune domande alla dr.ssa Daniela Benedetto, Psicologa e specialista in Psicoterapia.

Disturbo Dissociativo dell’Identità: di cosa si tratta e come si cura

18 Gen 2018 Oggi parliamo di un disturbo particolare, quello dissociativo dell’identità, e lo facciamo assieme al dr. Marco Paolemili, specialista in psichiatria.

Succo di melograno: proprietà, benefici e come farlo

12 Gen 2018 Il succo di melograno ha interessanti proprietà e benefici per la nostra salute ed è per questo che oggi vedremo come farlo.

Influenza senza febbre: sintomi, cause, cure e rimedi per guarire

12 Gen 2018 I sintomi e le cause dell’influenza senza febbre sono molteplici, ma le cure e i rimedi per guarire non mancano.

Dieta iperproteica: efficacia ed effetti nocivi sul fegato

11 Gen 2018 Con il nuovo anno, parte la corsa alla dieta: ma come fare a scegliere quella migliore per il proprio benessere? Attenzione a non optare per diete eccessivamente proteiche, che potrebbero non essere sempre efficaci. Abbiamo chiesto alla dr.

Mandarancio: proprietà, valori nutrizionali, benefici e controindicazioni

05 Gen 2018 Il mandarancio è un agrume noto per i valori nutrizionali che apportano benefici alla nostra salute; ricco di proprietà, purtroppo non è esente da alcune controindicazioni, che analizzeremo.

Clementine: proprietà, valori nutrizionali, benefici e controindicazioni

05 Gen 2018 Le proprietà, i valori nutrizionali e i benefici delle clementine sono numerosi e noti per le loro qualità utili al nostro organismo.

Marmellata di arance, la ricetta per farla in casa

04 Gen 2018 Se siete alla ricerca di una ricetta da fare in casa facilmente, la marmellata con arance, light e senza zuccheri aggiunti, fa decisamente per voi! Questa confettura di arance è perfetta per accompagnare la prima colazione oppure per concedersi un dolce spuntino senza esagerare.

Tachicardia in gravidanza e patologie correlate: a cosa prestare attenzione?

14 Dic 2017 I mesi della gravidanza rappresentano per tutte le donne un periodo di cambiamenti fisici che possono, a volte, alterare alcuni normali processi, come il battito cardiaco. Abbiamo chiesto al dr.

Quinoa, le ricette veloci più sane e buone

13 Dic 2017 Le ricette veloci più sane e buone sono quelle con la quinoa. La quinoa è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Chenopodiaceae, che ha origine nel Sud America e il cui nome scientifico è Chenopodium Quinoa.

Obesità e ipertensione arteriosa: come sono collegate e cosa fare

30 Nov 2017 Spesso capita di seguire soggetti che si mettono a dieta per dimagrire e, “miracolosamente”, cominciano a migliorare anche la pressione sanguigna. Studi recenti mostrano come ci sia un’interazione tra ipertensione e obesità. Abbiamo chiesto alla dr.

Avocado, ricette semplici e light: le più sane

29 Nov 2017 Quali sono le ricette semplici e light con l’avocado? Quali sono le più sane? L'avocado è un alimento dalle strepitose proprietà benefiche e, in questo articolo, vi mostreremo alcune ricette semplici e light per gustarlo al meglio.

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