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Dieta

In questa sezione troverete tutte le informazioni che desiderate sul vastissimo mondo delle diete. Se avete qualche chilo di troppo che volete perdere, se cercate il modo più adatto al vostro stile di vita per mantenervi in forma, se dovete mettere un po' di peso per ritrovare la salute, in queste pagine troverete tanti articoli utili per mangiare bene e sentirvi meglio. Diete famose, regimi alimentari personalizzati, cibi consigliati, pareri degli esperti, novità dal mondo e tanto altro.

Dieta Adamski: il metodo, il decalogo e il menù settimanale

12 Giu 2017 La dieta Adamski è un metodo di alimentazione che punta alla depurazione del nostro intestino, ancora prima che al dimagrimento.

Dieta estrema, solo acqua per 21 giorni: muore una donna

09 Giu 2017 A causa di una dieta estrema a base di sola acqua per 21 giorni, è morta una donna a Perugia. Voleva dimagrire a tutti i costi, nonostante la sclerosi multipla rendesse già più complicata la sua vita.

Dieta senza zuccheri: alimenti consentiti ed esempio di menù

09 Giu 2017 Iniziare a seguire una dieta senza zuccheri non è affatto semplice, perché richiede di sottoporsi a diverse privazioni alimentari.

Dieta dopo un infarto: elenco dei cibi da evitare ed esempio di menu

06 Giu 2017 Dopo un infarto, la dieta più giusta da osservare è un mix ben dosato di proteine, grassi e carboidrati.

La dieta giapponese Nagumo in cui si mangia solo a cena: affamati ma più giovani

18 Mag 2017 Affamati ma più giovani con la dieta giapponese Nagumo in cui si mangia solo a cena! I giapponesi sfidano la dieta mediterranea con una dieta ispirata alle note abitudini alimentari dei giapponesi.

Dieta a basso indice glicemico: menu e alimenti

16 Mag 2017 Ecco i menu e gli alimenti per una dieta a basso indice glicemico. La glicemia è la concentrazione di zucchero, o glucosio), presente nel sangue. Il glucosio è fondamentale per l’organismo umano poiché è il nutriente essenziale per tutte le cellule che lo prelevano direttamente dal sangue.

La dieta veloce brucia grassi per perdere peso

06 Apr 2017 Seguire la dieta veloce brucia grassi per perdere peso? Può sembrare difficile, ma non lo è affatto: si tratta, infatti, semplicemente, non solo di stare attenti alle calorie che introduciamo nel nostro organismo, ma anche di considerare alcuni alimenti in particolare.

La dieta contro la ritenzione idrica per dimagrire pancia, gambe e cosce

31 Mar 2017 Una dieta contro la ritenzione idrica, per dimagrire pancia, gambe e cosce? Confessiamolo pure: specialmente con l'arrivo dell'estate, quei chiletti di troppo non li sopportiamo proprio.

Franco Berrino: consigli per l’alimentazione e la dieta secondo il famoso oncologo

07 Mar 2017 I consigli di Franco Berrino per l’alimentazione e la dieta: il famoso oncologo si è occupato di illustrare i principi base di un regime alimentare sano.

10 motivi per cui non riesci a dimagrire

03 Mar 2017 I motivi per cui non riesci a dimagrire possono essere tanti. Spesso ti capita di essere a dieta, ma non riesci lo stesso a raggiungere gli obiettivi che ti proponi. Perdere peso sembra un’impresa impossibile e sembra che la bilancia non ne voglia sapere affatto di farti una bella sorpresa.

La dieta per le maniglie dell’amore: cosa mangiare per evitarle

02 Gen 2017 Qual è la dieta per le maniglie dell'amore? Cosa mangiare per evitarle? Queste riserve di grasso che si formano sulla zona dei fianchi sono viste come un vero e proprio inestetismo che si rivela fastidioso.

La dieta della luna: cosa mangiare e cosa bere per depurarsi

09 Dic 2016 Cosa mangiare e cosa bere per depurarsi, seguendo la dieta della luna? La cosiddetta “dieta della luna” è una dieta dimagrante e depurativa basata – come si intuisce dal suo nome – sulle fasi lunari e, in special modo, sul giorno di cambio della fase lunare.

Dieta del latte: come funziona e il menu

23 Nov 2016 Dieta del latte: come funziona? Qual è il menu da seguire? Questo regime alimentare, nato in Portogallo, si è presto diffuso in tutto il mondo.

Umberto Veronesi: l’alimentazione e la dieta anticancro

09 Nov 2016 L'8 novembre si è spento all'età di 90 anni l'oncologo Umberto Veronesi, promotore di alimentazioni e diete anticancro. Una vita spesa nella prevenzione e nella cura dei tumori hanno fatto di lui un pioniere nel campo.

La dieta della longevità di Valter Longo

20 Ott 2016 La dieta della longevità di Valter Longo, ideatore anche della dieta mima digiuno ed esperto di biogerontologia presso l'University of Southern California, è una strategia mirata alla salvaguardia della salute.

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