Benessere

L’aglio, quel prezioso bulbo re della cucina, indispensabile ingrediente per insaporire e dare quel pizzico di carattere a molte pietanze, garantisce il pieno di gusto, ma forse troppo. Infatti, dopo una romantica cenetta impreziosita con l’aglio, ci potrebbe essere un piccolo problema di relazione, l’alito potrebbe risentirne. Infatti, uno degli effetti collaterali del bulbo, da non sottovalutare, è proprio l’alitosi, ma, ora, gli esperti hanno trovato una soluzione naturale efficace, un buon bicchiere di latte.

Vitamina B1 (tiamina), B2 (o riboflavina), B3 (anche nota come PP), B5 (o acido pantotenico), B6, B7, B9 (o acido folico), e B12: sono loro le vitamine del gruppo B, così importanti per l’organismo perché garantiscono numerose e differenti funzioni indispensabili per la salute.

Stare attenti all’igiene personale può condizione in maniera determinante i nostri giudizi morali. È quanto è stato messo in evidenza da una ricerca portata avanti dagli studiosi della Northwestern University, che hanno coinvolto degli studenti, per studiare le loro reazioni e il loro comportamenti a proposito della questione. I risultati sono stati interessanti.

Fra le allergie molto particolare è quella all’ambrosia. Si tratta di una pianta che fiorisce alla fine dell’estate e i cui pollini colpiscono in modo particolare coloro che vivono in Lombardia. Secondo le ultime stime infatti proprio questa sarebbe la regione più colpita dalle allergie all’ambrosia. E secondo gli esperti il fenomeno è in crescita.

Secondo alcune ricerche condotte in passato, due sposi sono più simili tra loro rispetto a uomini e donne presi a caso in un gruppo di persone. Due le ipotesi in merito: o alla base della scelta di stare insieme ci sono quelle che Goethe aveva descritto “affinità elettive“, ossia due persone si scelgono perché si somigliano, oppure il tempo trascorso accanto a una persona smussa le differenze rendendo i partner simili tra loro.

La marsupio-terapia è una pratica che viene adottata soprattutto con i bambini nati prematuramente e che si dimostra piuttosto efficace per i risvolti positivi che essa ha in termini di salute. Si è visto infatti che questa tecnica è in grado di influenzare in maniera positiva lo sviluppo neurologico e psicologico del bambino.

È una delle classiche ansie dei più piccoli alla vista di un camice bianco: l’eventualità che il medico faccia un’iniezione. In realtà non sono solo i bambini a temere l’ago, anzi anche molti adulti sudano freddo alla semplice vista di una siringa (su Facebook esiste addirittura una pagina dedicata a quanti hanno paura delle iniezioni, per quanto con pochi fan ufficiali), tanto che la scienza dedica saltuariamente qualche studio alla ricerca di metodi per ridurre l’ansia da “puntura”.

Si chiama foresta-terapia è può essere considerata a tutti gli effetti un valido rimedio contro lo stress. Quando ci sentiamo in preda alla stanchezza e sentiamo di non farcela a portare avanti tutte le nostre incombenze della vita quotidiana, l’ideale per recuperare la giusta serenità sarebbe immergerci totalmente nella natura. Quest’ultima infatti agisce contro lo stress.

L’ozio è il padre dei vizi, per lo meno secondo un famoso detto popolare. Ma a quanto pare la pigrizia è causa anche di cattivo umore e insoddisfazione. Per sentirsi appagati e felici, infatti, non bisogna stare con le mani in mano. A sostenerlo è uno studio pubblicato sulla rivista scientifica “Psychological Science” e condotto da un gruppo di psicologi delle università di Chicago, negli Stati Uniti, e di Shanghai, in Cina.

L’attività fisica è importante per la prevenzione di molti rischi per la nostra salute. In ogni caso non basta prendere in considerazione la quantità di tempo impiegata per lo svolgimento dell’esercizio fisico. Infatti risvolti significativi possono assumere anche le ore che passiamo seduti durante il nostro tempo libero. A suggerirlo è una ricerca dell’American Cancer Society.

L’andropausa interessa circa 5 milioni di uomini. È questa la conclusione alla quale è arrivato uno studio compiuto presso il Northwestern Memorial Hospital di Chicago, che ha fatto luce anche sui sintomi che maggiormente caratterizzano questa fase della vita e ha chiarito che il tutto non deve essere confuso con gli effetti dell’invecchiamento.

Un ridotto afflusso di sangue al pene è una delle principali cause di impotenza e tra i fattori capaci di alterare la circolazione, spicca indubbiamente il vizio del fumo. È facile quindi arrivare alla conclusione: fumare mettere a serio rischio la sessualità maschile, favorendo quella che i medici definiscono disfunzione erettile, cioè l’incapacità di raggiungere l’erezione o di mantenerla per un tempo sufficiente a completare un rapporto sessuale soddisfacente.

Le vacanze tanto agognate per tutto l’anno sono ormai finite ed è il momento del rientro al lavoro, della ripresa delle attività di routine. Per alcuni c’è voglia di ricominciare, ma molti, invece, si trovano a fare i conti con un vero e proprio stato di malessere generale, psicologico ma anche fisico, spesso definito come “sindrome da rientro“.

Le vacanze sono agli sgoccioli anche per i più piccoli: i vostri figli si sono dedicati ai compiti delle vacanze oppure non hanno aperto un libro, neppure per una sana lettura, per tutta l’estate? Se sull’utilità dei compiti delle vacanze si discute da tempo, per quanto riguarda l’importanza di leggere anche durante le ferie, un recente studio non ha dubbi: smettere fa perdere parte della capacità di lettura acquisita a scuola.