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Tisane drenanti, 3 rimedi naturali

Tisane drenanti, 3 rimedi naturali
da in Tisane
Ultimo aggiornamento: Mercoledì 11/03/2015 09:59

    tisane drenanti Le tisane drenanti sono una raccolta di 3 rimedi naturali per facilitare l’espulsione dei liquidi in eccesso, scorie e tossine dal tuo organismo. Grazie alle proprietà delle erbe officinali che compongono queste tisane, eliminerai tutte le sostanze nocive presenti nel tuo corpo, accumulate a causa della cattiva alimentazione, dell’ambiente inquinato in cui viviamo e lo stress della vita quotidiana. Quante volte ti capita di sentirti l’addome gonfio e una strana sensazione di pienezza? Grazie a questi rimedi, potrai ritrovare il tuo benessere. Inoltre, l’effetto drenante delle erbe officinali contrasterà la ritenzione idrica, riducendo la formazione di cellulite.
    Infuso di ciliegio selvatico ciliegio selvatico

    Il ciliegio selvatico è un albero spontaneo originario dell’Asia. Vanta delle efficaci proprietà depurative, diuretiche e lassative. Ad uso interno, un infuso fatto con i peduncoli dei frutti ha ottime proprietà diuretiche e drenanti, inoltre è particolarmente consigliato per chi soffre di obesità. Foglie, fiori e frutti vengono utilizzati per preparare tisane utili per regolarizzare le funzioni intestinali. Ricche di zuccheri e potassio e con un bassissimo apporto di calorie, i suoi frutti sono perfetti da consumare durante una dieta ipocalorica grazie alle loro proprietà depurative, drenanti e lassative.

    Per realizzare questa tisana, devi far bollire 45gr di peduncoli (piccioli) di ciliegie selvatiche in 1 litro di acqua. Filtra l’infuso e consumane 2 tazze al giorno.

    Infuso di olmaria olmaria

    L’olmaria è una pianta officinale che si trova comunemente nei parchi e nei giardini anche delle grandi città. E’ caratterizzata da gruppi di piccoli fiori giallini che spuntano in estate. L’olmaria vanta proprietà diuretiche, astringenti e toniche. Ad uso interno, un infuso di foglie e fiori si rivela utile in caso di gastrite e bruciore di stomaco. Ma non solo, è consigliata in caso di obesità e tutte le patologie legate al ristagno di acqua e acidi urici nell’organismo, favorendone l’espulsione attraverso l’apparato urinario. Inoltre, l’infuso di sole foglie è perfetto per ridurre la formazione di cellulite.

    Per realizzare questa tisana, ti servono 30gr di fiori e foglie che dovrai lasciare in infusione in 1 litro d’acqua bollente. Consumane 3 tazze al giorno.

    Infuso di pilosella Hieracium pilosella

    La pilosella è una piantina perenne presente in molti giardini e parchi cittadini. Ha piccoli fiori di colore giallo intenso e foglie ricoperte di peli. Si distingue per le sue proprietà antibiotiche, antinfiammatorie, diuretiche, antispasmodiche ed espettoranti. Ad uso interno, la pisolella viene impiegata per curare infezioni urinarie e bronchiali, per favorire l’espulsione di catarro, calcoli, per abbassare la febbre, per ridurre il gonfiore a gambe e caviglie e per contrastare la ritenzione idrica. L’infuso di pilosella si assume come efficace trattamento nella cura della cellulite e durante le diete dimagranti come diuretico.

    Per realizzare questa tisana ti servono 100gr di pilosella fresca che dovrai fare bollire in 1 litro di acqua per circa 30 secondi. Lascia in infusione per 10min. e consumane una tazza al giorno.

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