Sport e meccanismi del cervello

Sport e meccanismi del cervello

Il cervello grazie allo sport riesce ad attivare contemporaneamente il pensiero teorico e il movimento, da cio' il fatto che chi segue lo sport o lo pratica ha una buona elasticita' mentale

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    Neuroni

    Lo sport? Aiuta a mantenere la mente sveglia, lo prova una ricerca pubblicata sulla Rivista Proceedings of the National Academy of Sciences. L’allenamento sportivo aiuta a migliorare le prestazioni della mente.

    Sotto indagine un gruppo di giocatori di hockey, dei tifosi e delle persone per niente interessate allo sport: i risultati hanno dimostrato che chi osserva una partita o pratica uno sport regolarmente e’ portato a interpretare i linguaggi con una doppia concentrazione, mescolando teoria e pratica.

    Che lo sport aiutasse nella vita nelle piu’ svariate occasioni era noto, ma non era chiaro come funzionasse il meccanismo della comprensione delle azioni. Grazie alla sperimentazione fatta si e’ notato che le aree del cervello che si attivano sono quelle del controllo dell’azione, che si sono attivate come attesta la risonanza magnetica dell’esperimento.

    L’attivita’ cerebrale delle aree motorie permette di migliorare molte prestazioni della mente: linguaggio, ascolto, attivita’, coordinazione e movimento, un motivo in piu’ per non disdegnare la partita o il gran premio in compagnia.

    Da: Lo sport e i meccanismi di comprensione del cervello.

    Foto da http://img134.imageshack.us

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