Settembre tempo di buoni propositi, partecipa al sondaggio e raggiungi i tuoi obiettivi

Settembre tempo di buoni propositi, partecipa al sondaggio e raggiungi i tuoi obiettivi
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    buoni propostiti settembre

    Partecipa al sondaggio e aiutaci a darti i suggerimenti più adatti a te per raggiungere i tuoi nuovi obbiettivi. Clicca qui per il sondaggio Il rientro dalle vacanze è sempre un po’ traumatico, ma è anche il momento migliore per i buoni propositi. Dire “arrivederci” al mare è sempre dura, ma l’autunno è la stagione del rinnovamento e dei grandi progetti: l’inizio della scuola, le novità al lavoro, le palestre che riaprono e le tante attività che ripartono ci possono aiutare ad affrontare con entusiasmo questi giorni che forse, in un certo senso, sono il vero inizio di un anno nuovo. Di sicuro anche tu avrai già pensato a qualche piccolo o grande cambiamento per migliorare la tua vita a partire proprio da settembre.

    La cura del corpo è, da sempre, uno degli obiettivi più gettonati: iscriversi in palestra, andare a correre nel parco o anche soltanto trovare il tempo di fare qualche bella camminata. L’attività fisica è importantissima e davvero alla portata di tutti: basta trovare la propria dimensione.

    Anche una sana alimentazione e dei regolari controlli medici hanno la loro importanza, soprattutto quando – presi dalla fretta di tutti i giorni – tendiamo a trascurarci, inevitabilmente, provocando danni che potrebbero, nel tempo, costarci caro.

    E, poi, c’è quella incredibile voglia di arricchire la propria mente, magari tornando a studiare all’università, frequentando corsi di musica, imparando una lingua straniera, viaggiando per il mondo, facendo volontariato o leggendo più libri.

    Settembre porta con sé anche un’aria nuova che mette voglia di rinnovamento a 360°: cambiare casa o il suo arredamento, oppure il proprio look o l’atteggiamento nel modo di affrontare i problemi della vita.

    Insomma, il benessere è a portata di mano e non vediamo l’ora di scoprire quali sono i buoni propositi che ti aiuteranno ad ottenerlo!

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