Scoliosi: sintomi, cure ed esercizi

Scoliosi: sintomi, cure ed esercizi

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Quando si parla di scoliosi è importante fare subito una distinzione tra la scoliosi vera e propria e il cosiddetto atteggiamento scoliotico. La prima è una deformità della colonna vertebrale che risulta, sulle radiografie, con una curva anomala laterale, ma che è nella realtà ritorta su se stessa e che richiedere cure specifiche. L’atteggiamento scoliotico, invece, è un difetto legato in genere alla mancanza di attività fisica e all’assunzione di posizioni scorrette, che si risolve modificando le proprie abitudini posturali.

  • I sintomi
  • scoliosi sintomi

    La scoliosi è nella maggior parte dei casi (80-85%) idiopatica, cioè senza una causa per il momento nota. Negli altri casi è congenita oppure legata a patologie neurologiche o di altro genere. Colpisce soprattutto le femmine e si manifesta durante la crescita, in particolare nella fase iniziale della pubertà, e tende poi a peggiorare fino a quando la struttura ossea non giunge alla maturazione completa. Spesso, però, non dà alcun sintomo al ragazzo e si individua osservando la schiena. Se, infatti, chi soffre di scoliosi si piega in avanti a gambe tese, ha un lato della schiena più alto dell’altro.

  • Le cure
  • scoliosi corsetto

    Per un adeguato trattamento della scoliosi è importante rivolgersi a medici specializzati nella colonna vertebrale che sanno prescrivere le terapie adeguate al grado di deformazione della colonna. Nei casi più lievi gli specialisti tendono a tenere sotto osservazione il ragazzo per valutare il rischio di peggioramento. Se questo è alto, si procede con la ginnastica correttiva. Se non è sufficiente si ricorrere anche ai corsetti (i busti), poco amati dai ragazzi (sono scomodi e non passano inosservati), ma che rappresentano una delle più efficaci terapie contro la scoliosi. Ne esistono diversi modelli (che lo specialista propone a seconda del tipo di scoliosi), da indossare per molte ore al giorno, per mesi e a volte anni, da associare sempre a esercizi specifici.
    Per le forme più gravi di deformazione, si può ricorrere, infine, all’intervento chirurgico: in anestesia generale, si raddrizza meccanicamente la colonna grazie a viti e barre sagomate.

  • Gli esercizi
  • scoliosi ginnastica correttiva

    La ginnastica correttiva gioca un ruolo molto importante nella prevenzione del peggioramento della scoliosi e, secondo alcuni studi scientifici, può anche permettere di evitare il ricorso alla chirurgia: serve per riconoscere la deviazione, imparare movimenti per correggerla e abituarsi a mantenere una posizione corretta in ogni momento. Inoltre aiuta a far crescere correttamente il corpo anche quando si indossa un busto. Gli esercizi non sono improvvisati: vanno stabiliti dallo stesso specialista della colonna vertebrale, sulla base del singolo caso, e vanno praticati due o tre volte alla settimana.

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    Gio 21/10/2010 da in

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    Alessandra Cicalini
    Alessandra Cicalini 21 ottobre 2010 17:34

    giusto stasera devo capire con un esperto di ginnastica posturale se l’indebolimento del mio ginocchio sinistro dipende dall’età o dalla leggera scoliosi che avevo da ragazzina e che magari nel frattempo è peggiorata… speriamo bene! certo la vita sedentaria e il pc non aiutano!

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