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Raffreddore: vita sedentaria e troppo lavoro lo facilitano

Raffreddore: vita sedentaria e troppo lavoro lo facilitano

Il troppo lavoro, la scarsa attività fisica, il poco divertimento e una vita sociale ridotta sembrerebbero predisporre al raffreddore

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    raffreddore

    La maggior parte delle persone, almeno una volta l’anno, si beccano un bel raffreddore e spesso ne attribuiscono la colpa agli sbalzi di temperatura, all’abbigliamento o alle calzature inidonee, ai colpi di freddo o vento. Ma pare che le cause del raffreddamento possano essere anche altre, quali?

    Statisticamente i casi di rinite acuta sono tantissimi e frequenti, basti pensare che negli Stati Uniti sono stimati in un miliardo l’anno, con una media di 2-4 volte per gli adulti e di 6-8 volte per i bambini. Insomma ci si ammala spesso.

    I ricercatori della Carnegie Mellon University di Pittsburg, e della University of Virginia di Charlottesville, hanno condotto degli studi giungendo ad ipotizzare che le persone più a rischio di raffreddore siano quelle che lavorano troppo o che si divertono poco.

    Secondo il Journal of The American Medical Association, invece, chi conduce una vita sociale ridotta, chi ha pochi amici o chi è poco attivo fisicamente, ha più possibilità di ammalarsi di raffreddore.

    Viceversa le persone che praticano regolarmente almeno sei diverse attività sportive, ma senza eccedere, difficilmente soffrono per infiammazione delle vie respiratorie.

    Quindi, secondo gli studiosi a stelle e strisce, sembrerebbe che il trascorre più tempo in mezzo alla gente e la pratica regolare di variegate discipline sportive aiutino l’organismo a rimanere più sano e vigoroso.

    Fonte: Hotline Health, M&F, Weider Publishing LtD, december 1998.

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