Lo stress passivo si trasmette agli altri

Lo stress passivo si trasmette agli altri

Lo stress passivo è una forma di stress che si può trasmettere agli altri

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    stress passivo

    Lo stress passivo è una forma di stress che si può trasmettere agli altri. Si contagia come se fosse una malattia attraverso l’influenza che esercita sull’umore. A metterlo in evidenza sono stati gli psicologi Elaine Hatfield, John T. Cacioppo e Richard L. Rapson, che si sono occupati della questione con una ricerca specifica. Si tratta dello stress che viene subito, che siamo costretti a sopportare dagli altri, dai colleghi, dal partner, dagli amici, quando cominciano ad assillarci con i loro problemi e le loro insofferenze.

    Lo stress quindi non è solo quello che causa il lavoro, ma anche quello che gli altri ci trasmettono. Carlo Pruneti, responsabile del dipartimento di psicologia clinica dell’Università di Parma, spiega:

    “E’ un fenomeno assolutamente reale e assai diffuso. Ma lo stress non è una malattia.

    Bensì una reazione complessa dell’organismo, capace di svilupparsi in maniera anomala e provocare disagio e malattia, anche fisica. Fino all’esaurimento. Alcuni soggetti a causa della loro elevata capacità immaginativa, emozionale ed empatica, reagiscono all’ansia in modo particolare, e per i più sensibili la cosa sfocia nel cosiddetto “disturbo di dipendente di personalità”.”

    Lo stress passivo colpisce più le donne che gli uomini, visto che sono proprio le donne ad essere più empatiche e ad essere maggiormente in sintonia con le sofferenze che provano gli altri.

    Gestire lo stress degli altri non è facile, implica uno sforzo che deve essere portato avanti con determinazione, soprattutto da parte delle persone che presentano un elevato livello di sensibilità. È meglio tenerlo presente, nel momento in cui si sceglie di confidare agli altri le proprie difficoltà.

    Foto di courosa

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