Lo stress da weekend opprime gli Italiani in famiglia

Lo stress da weekend opprime gli Italiani in famiglia

Lo stress da weekend opprime gli Italiani in famiglia

da in Benessere, Disturbi, Insonnia, Primo Piano, Psicologia, Stress
Ultimo aggiornamento:

    stress weekend famiglia

    Si può definire a tutti gli effetti come stress da weekend e si tratta di una forma di malessere che interessa molti Italiani nell’ambito delle relazioni che vivono all’interno della famiglia. Il fine settimana, che dovrebbe essere il momento di relax e di riposo per eccellenza, diventa invece un’occasione di tensione. I motivi? Sono diversi, dalle preoccupazioni economiche al rapporto con il partner, dalle esigenze dei figli ai troppi impegni da gestire. E il rilassamento salta in aria per lasciare spazio all’ansia e alla stanchezza anche nel weekend.

    Se lo stress da lavoro è la principale causa di assenza per malattia per i disturbi che esso è in grado di provocare, non bisogna dimenticare che anche piuttosto fastidiosi sono gli effetti dello stress da fine settimana.

    A questo proposito molto utile risulta la spiegazione di Paola Vinciguerra, psicologa, psicoterapeuta e presidente Eurodap, la quale parla di irritabilità, di apatia, di insonnia e di senso di soffocamento come conseguenze di questo tipo di stress.

    Inoltre ne chiarisce anche le cause:

    “L’origine di questo stato va ricercato nella precarietà economica e lavorativa che moltissimi Italiani stanno vivendo. La paura di perdere il lavoro, le ristrettezze economiche alle quali sono costrette molte persone, creano la sensazione di fallimento e di inadeguatezza. Gli uomini, già in ansia per la precarietà lavorativa, si sentono capofamiglia in difficoltà rispetto ai figli e alla propria compagna, ma difficilmente reagiscono a questo disagio aumentando attenzioni e gentilezze.”

    Ma il discorso non vale solo per gli uomini, in quanto, in tema di stress, è noto che le donne sono più stressate degli uomini. E se c’è chi dice che lo stress è una malattia causata dal lavoro, si potrebbe risponde che anche un fine settimana senza lavoro non è da meno.

    384

    SCRITTO DA PUBBLICATO IN BenessereDisturbiInsonniaPrimo PianoPsicologiaStress
     
     
     
     
     
     
    PIÙ POPOLARI