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L’ortica è una pianta con utili proprietà benefiche

L’ortica è una pianta con utili proprietà benefiche

L’ortica è una pianta, che nonostante la sua associazione a parole come “irritazione” e “prurito”, è molto utile per le sue proprietà benefiche, nei confronti del nostro organismo

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    L’ortica, anche se non sembrerebbe, è una pianta con ottime proprietà benefiche. Non ci si aspetterebbe ciò, data la sua morfologia; infatti, viene spesso collegata a prurito, fastidio, irritazione: da questa pianta la parola orticaria. Ma se maneggiata con le giuste precauzioni (quindi senza toccarla a mani nude, ma magari muniti di guanti), è molto utile sia per la nostra salute, sia come idea per qualche alimento.

    Le proprietà dell’ortica riguardano molte parti ed attività del nostro organismo. Solitamente la si assume bevendone il succo, dopo averne centrifugato le foglie. Tra i benefici, ad esempio, è un ottimo ricostituente e tonificante, grazie alle sue foglie ricche di silicio e di clorofilla.

    Quest’ultima è l’elemento che dona il colore verde alla pianta, ed è importante per quest’ultima, come l’emoglobina, è indispensabile per il nostro organismo.

    Un’altra sostanza presente nell’ortica è la creatina, importante in quanto favorisce la motilità gastrica intestinale, e la secrezione del succo pancreatico. Grazie a ciò è un valido aiuto per la digestione. Altre proprietà interessanti e utili, in particolar modo con l’inizio dell’estate, sono quelle depurative e diuretiche. Grazie a questa pianta il nostro organismo, ed in particolar modo il sangue, ha la possibilità di “ripulirsi” di tutte quelle scorie e tossine accumulate durante la stagione invernale; in questo modo si possono prevenire alcune malattie, come l’artrite, l’acne, gli eczemi, i reumatismi.

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