L’altruismo allunga la vita, alleato di longevità

L’altruismo allunga la vita, alleato di longevità

L’altruismo allunga la vita, dedicare tempo ed energie agli altri è il segreto della longevità, almeno stando a una sperimentazione statunitense, che premia lo spirito altruistico

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    altruismo allunga la vita

    Vivere più a lungo e meglio? Dedicarsi agli altri, con sincerità, potrebbe essere la mossa giusta: secondo un nuovo studio, pubblicato sulla rivista Health Psychology, l’altruismo allunga la vita, è un vero e proprio alleato della longevità.

    Essere altruisti non solo aiuta a vivere meglio, ma anche più a lungo: ecco quanto emerso da una recente sperimentazione statunitense, che ha evidenziato il legame imprevisto tra l’altruismo e la longevità.

    La conferma di questo legame positivo sono i volontari, le persone che dedicano tempo ed energie agli altri, senza chiedere compensi o nulla in cambio, che vivono più a lungo, ma non solo. Più sono convinti della loro attività di volontariato, più la svolgono con dedizione e convinzione, più la prospettiva di allungare la vita si allunga.

    Il segreto della longevità è l’altruismo, ma quello vero, spontaneo, scevro da condizionamenti o ricerca di soddisfazioni personali: solo i volontari che scelgono queste attività per puro spirito altruistico, di solidarietà, hanno l’effetto “allunga vita” desiderato.


    Gli esperti hanno esaminato i dati provenienti dal Wisconsin Longitudinal Study, condotto analizzando un campione casuale di 10.317 studenti, a partire dal 1957. Nel 2008, i ricercatori hanno verificato quali dei soggetti coinvolti nello studi fosse ancora vivo, evidenziando proprio l’insospettabile legame tra lo spirito altruista e la maggiore aspettativa di vita.

    Esemplificativi i dati della mortalità, rilevati dal 1980 al 1984: nell’arco di questi quattro anni, il 4,3 per cento dei 2384 non volontari era deceduto, più del doppio dei deceduti fra i volontari altruisti, che hanno raggiunto quota 1,6 per cento.

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