Il controllo continuo del cellulare provoca un alto livello di stress

Il controllo continuo del cellulare provoca un alto livello di stress

Durante una conferenza della British Psychological Society's Division of Occupational Psychology che si è tenuta a Chester, è stato presentato uno studio sullo stress dovuto al controllo continuo del cellulare

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    Il cellulare, secondo studiosi inglesi, causa alti livelli di stress. Oramai è diventato quasi una parte integrante del nostro corpo, dato che è sempre con noi, non ne possiamo fare a meno, per affetti, lavoro, e notizie di ogni genere. Lo controlliamo continuamente, nonostante abbia la suoneria o la vibrazione che ci avvisa che qualcuno ci sta cercando con telefonate o messaggini. L’istinto di dover dare comunque un’occhiata allo schermo è più forte di noi.

    Il controllo ossessivo del cellulare è stato il tema di uno studio, presentato qualche giorno fa, alla Conferenza della British Psychological Society’s Division of Occupational Psychology che si è tenuta a Chester. La ricerca ha coinvolto un gruppo di volontari, circa 100 tra studenti, professionisti, impiegati, che sono stati sottoposti a dei test e questionari (stress test psicometrici), ed inoltre sono stati controllati per verificare quante volte hanno estratto il loro cellulare dalle tasche.

    I risultati di questi test hanno sottolineato come la maggior parte delle persone immagini addirittura la vibrazione del telefono, e come ciò causi un aumento dei livelli di stress.

    Lo studio conferma quello che ciascuno di noi, proprietario di un cellulare, già immaginava: l’ansia e l’attesa di ricevere una telefonata o un messaggino aumenta lo stress. Questo, in modo subdolo e lento ci fa star male, addirittura, facendoci immaginare le vibrazioni all’interno delle tasche o delle borse. La suoneria o vibrazione “fantasma” fanno capire quanto il nostro cervello sia condizionato dal cellulare.

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