NanoPress Allaguida Pourfemme Tecnocino Buttalapasta Stilosophy Tantasalute DesignMag QNM MyLuxury

Fitness: le nuove tendenze per stare in forma

Fitness: le nuove tendenze per stare in forma

Il Nordic Walking e' una moda che sempre piu' prende piede tra gli amanti del fitness: uno sport semplice ma preciso, che serve per sviluppare muscoli usati nella camminata

da in Benessere, Estetica e trattamenti, Fitness
Ultimo aggiornamento:

    Nordic Walking

    Ginnastica in palestra? Macchine? Nuoto? dimenticatevi tutto quello che sapete per dare spazio a una realta’ differente, quella della camminata nordica, che sta prendendo sempre di piu’ piede anche nella societa’ contemporanea, intesa non solo come filosofia di vita, ma anche come strategia per rimanere in forma sostituendola allo sport tradizionale.

    Quando si parla di camminata nordica, cioe’ di Nordic Walking, non si possono tralasciare le sue origini culturali profondamente radicate in quel nord poetico della svezia e dei fiordi norvegesi.

    Parlando di Nordic Walking vieve spontaneo pensare alla racchetta: la tipica racchetta da camminata che serve per mantenere il passo e anche la concentrazione sul ritmo e sull’andatura.

    Questo sport ha una sua associazione di riferimento, internazionale,la INWA, con sede in Finlandia, che serve per promuovere in tutto il mondo il Nordic Walking originale finlandese.

    Tante sono le offerte che assomigliano a questo sport, ma poche sono invece le offerte originali e fedeli al modello isporatore, anche se nulla vieta allo sportivo di camminare come vuole, fuori dall’allenamento nordico.

    Lo sport viene spiegato da allenatori che sono parte dell’ANWI. Lo scopo e’ quello di imparare a camminare nel migliore dei modi, usando e sfruttando tutti i movimenti naturali del corpo.

    Per frequentare un vero corso di Nordic Walking potete recarvi presso la piu’ vicina sede ANWI, la sede centrale italiana e’ a Milano in via Accademia 32, telefono 0464.550374 fax 0464.560169 e-mail e web: anwi.it.

    316

    SCRITTO DA PUBBLICATO IN BenessereEstetica e trattamentiFitness
    PIÙ POPOLARI