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Donne: socializzazione e benessere

Donne: socializzazione e benessere

Lo stare in compagnia delle amiche aiuta le donne a sentirsi meglio e ad essere più disposte ad aiutare gli altri, perché aumenta il loro livello di progesterone

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    Nelle donne un buon livello di socializzazione ha un effetto positivo sul benessere generale e in particolare è in grado di influire sulla residenza di ansia e stress. Passare una serata tra amiche non mette soltanto di buonumore perché si sta in compagnia, ma è scientificamente provato che passare il tempo con le amiche è un comportamento in grado di fa aumentare il livello di progesterone, un ormone in grado di contrastare lo stress e le manifestazioni ansiose.

    Stephanie Brown dell’Università del Michigan è la studiosa che si è occupata di condurre una ricerca specifica sulla questione. In particolare è stato scoperto che un livello più elevato di progesterone è in grado di far insorgere nelle donne una maggiore predisposizione al contatto con gli altri e una maggiore tendenza all’aiuto nei confronti del prossimo.

    Sono state esaminate 160 donne, di cui si è misurato il livello di progesterone e quello di cortisolo. In seguito le stesse donne sono state suddivise in coppie e sono state sottoposte a un esperimento, che consisteva nello svolgere insieme diverse attività, come correggere un testo di botanica o portare avanti un gioco di carte al computer.

    Si è potuto così constatare che quando le donne si dedicavano al gioco al computer aumentava il loro livello di progesterone, perché l’attività comportava un maggior grado di complicità rispetto alla correzione del testo di botanica.

    La socializzazione ha quindi una spiegazione in più e allo stesso tempo possiamo affermare che essa ha un ruolo molto importante nel determinare lo stato di benessere di una persona. D’altronde l’uomo è l’animale sociale per eccellenza.

    Immagine tratta da: svil.radio.rai.it

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