Dieta Zona: l’applicativo per iPhone

Dieta Zona: l’applicativo per iPhone

Tra le diete di cui più si parla in questi ultimi anni c'è anche la Dieta a Zona

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    Tra le diete di cui più si parla in questi ultimi anni c’è anche la Dieta a Zona. E’ famosa tra le celebrities ma anche tra le persone comuni. E pare anche funzionare soprattutto per chi fa tanto sport. Farà quindi successo l’applicativo pensato per l’iPhone. Si tratta di un programma che consente di creare i pasti secondo i principi di questa dieta.

    Pensato per l’iPhone, l’applicativo LaZona consente di selezionare gli alimenti da inserire nei pasti e l’abbinamento tra questi. In pratica un sistema che imposta un programma alimentare in cui carboidrati, proteine e grassi vengono abbinati in modo equilibrato secondo la formula 40-30-30 ossia 40% di carboidrati, il 30% di proteine e il 30% di grassi.

    Il programma utilizza un database di oltre 700 alimenti e per ognuno è indicata la quantità di macro nutrienti.

    LaZona è disponibile su App Store a 1,59 euro.

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