Dieta prematrimoniale: 2 settimane di regime

Dieta prematrimoniale: 2 settimane di regime

Quanta fatica per essere belle nel giorno del matrimonio, eppure per le ragazze certe volte basterebbe poco per perfezionare un corpo già bello di suo: ecco alcuni semplici consigli per riuscire a dimagrire nei punti giusti nei giorni precedenti il matrimonio

da in Alimentazione, Dieta, Dimagrire
Ultimo aggiornamento:

    Abito Bianco

    L’abito bianco è stato fatto su misura, ma la paura di non essere al top nel giorno più importante della propria vita rimane: ecco alcuni consigli per arrivare al giorno del vostro matrimonio con una linea perfetta e con una forma smagliante. La dieta prematrimoniale è consigliata da Donna Moderna, una delle riviste femminili più famose in Italia. Un aiuto in più per cominciare bene la vostra vita di coppia.

    Per mantenere una silouette morbida ma contenere il gonfiore, ad esempio se avete scelto l’abito scollato con il coprispalle, dovete seguire una dieta che abbia un buon apporto calorico, circa 1.400 e che sia però adatta a contenere la ritenzione, ricca di riso e cereali, servirà a contenervi di 3/4 chilogrammi.

    Per dimagrire 2/3 chilogrammi senza rovinare il viso, ad esempio se siete già magre, soggette a mostrare la stanchezza, allora potete cercare di nutrirvi di alimenti ricchi di Vitamine, specialmente ricchi di Vitamina A. Cavolfiori, cime di rapa, verdure e frutta colorata, facendo attenzione a non escludere il latte e tanti liquidi.

    Per eliminare completamente la pancia e perdere 4/5 chilogrammi potete puntare su una dieta ridotta in calorie e quantità, circa 1.200 chilocalorie per ridurre i grassi, il gonfiore e le piegoline della pancetta. Ecco allora che sono adatti i prodotti dietetici, con tanti semi e antifermentativi. Meno sale e niente bibite gassate, che fanno gonfiare la pancia: sarete presto filiformi e fantastiche per il gran giorno.

    Per entrare in un vestitino minuto, avere il vitino di vespa e togliere una taglia con una dieta durevole, potete dedicarvi alla dieta iperproteica e ipocalorica, che significa poche calorie, 1.200 concentrate in carne e legumi, cioè adatta a aumentare il tessuto muscolare e eliminare il tessuto lipidico. Con questa dieta rimarrete a lungo in forma senza perdere la tonicità della pelle.

    Addio grassi ma benvenute le curve, per un abito mozzafiato, da fare davvero invidia a tutti, sempre sexy anche nel giorno del matrimonio, con una dieta alla frutta ipocalorica, 1.200 calorie e contro il rilassamento cutaneo.

    Tanta Vitamina C e Vitamina B, frutta, verdura e cereali naturali e fibre. Consente questo regime di diminuire di 5/6 chilogrammi, mantenendo un aspetto florido.

    Se avete solo il problema delle gambe gonfie e grosse, ma volete puntare su un abito corto, allora dovete fare in modo di eliminare i liquidi in eccesso, cercando di puntare su una dieta fatta di carote, rape, zenzero e tanta Vitamina C. Riattivare la circolazione e aiutare a smaltire i liquidi riduce il volume della gamba, risolvendo in due settimane di 3/4 chilogrammi.

    522

    SCRITTO DA PUBBLICATO IN AlimentazioneDietaDimagrire
     
     
     
     
     
    PIÙ POPOLARI