Conosci i principi della sana alimentazione? [QUIZ]

Conosci i principi della sana alimentazione? [QUIZ]

    Conosci i principi della sana alimentazione? Prova a scoprirlo con il quiz che abbiamo preparato per te. Rispondi alle domande e mettiti alla prova. Una dieta varia ed equilibrata è fondamentale per garantirsi una vita in salute. Un’alimentazione non adeguata non solo incide sul benessere fisico e psichico dell’individuo, ma costituisce uno dei più importanti fattori di rischio, che potrebbero portare a soffrire di molte malattie, prime fra tutte diabete e obesità. L’organismo umano necessita di molti nutrienti per funzionare al meglio e per assicurare tutti i processi fisiologici che avvengono all’interno del corpo. Sai come devi agire per non farti mancare niente? Il nostro quiz gratis ti aiuta a riflettere sul tuo livello di preparazione sull’argomento. Scegli fra le opzioni di risposta e verifica il tuo profilo finale.

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