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Benessere: fare la maglia per combattere lo stress

Benessere: fare la maglia per combattere lo stress

Parliamo ancora di stress, del resto è il male del secolo

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    fare maglia

    Parliamo ancora di stress, del resto è il male del secolo. Secondo un nuovo studio condotto dall’organizzazione sanitaria scozzese NHS Highland per combattere lo stress si può fare la maglia. Si, sferruzzare. Lo si definisce un vero e proprio yoga che prende il nome dal termine inglese
    “knitting”, che significa proprio “fare la maglia”.

    Gli esperti hanno condotto uno studio che conferma come lo sferruzzare sia l’arma vincente per combattere lo stress. I lavoratori dell’Organizzazione coinvolti nel test sono stati sorpresi dal trovare nella pausa pranzo dei nuovi amici: anziché i soliti panini, degli insoliti gomitoli di lana.

    «Ogni persona che fa la maglia sa che è un bene per voi perché rilassa e riduce lo stress» dichiara la dr.ssa Fiona Clarke dell’NHS che definisce questa attività il “nuovo yoga”.

    L’iniziativa è stata promossa e messa a disposizione del personale addetto alle finanze, al management e al consiglio si amministrazione.

    Una soluzione molto semplice ad un grande problema.

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