I trucchi per evitare i funghi in piscina
MICOSI

I trucchi per evitare i funghi in piscina

Purtroppo le micosi sono sempre in agguato, tra le vasche e negli spogliatoi.

La ceretta araba: un metodo naturale fai da te
BELLEZZA

La ceretta araba: un metodo naturale fai da te

La ceretta araba è un metodo di depilazione molto conosciuto nel settore dell'estetica e dei trattamenti estetici, che si adatta facilmente anche al "fai da te".

La papaya, un'ottima alleata per dimagrire
MANGIARE SANO

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Oltre ad essere povero di calorie, questo frutto contiene molti minerali fondamentali per la nostra salute. Inoltre è ricco di vitamine e di fibre alimentari...

Dire addio agli zuccheri? Si può fare!
DIETA

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Iniziare a seguire una dieta senza zuccheri non è affatto semplice, perché richiede di sottoporsi a diverse privazioni alimentari...

Il mal di testa da caldo
RIMEDI NATURALI

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L’estate è alle porte, e con l’arrivo di temperature più alte si manifesta in un numero sempre crescente di persone questo problema alquanto fastidioso.

Perché le albicocche fanno benissimo alla salute
MANGIAR SANO

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Le proprietà e i benefici delle albicocche sono molteplici: questo prezioso frutto è, infatti, ricco di proprietà terapeutiche e nutritive eccellenti per la salute dell'organismo...

I rimedi efficaci per la dermatite seborroica
PELLE

I rimedi efficaci per la dermatite seborroica

Si tratta di un'infiammazione della pelle grave per fortuna solo in pochi casi, ma che necessita di una tempestiva diagnosi per poterla rallentare immediatamente.

Tutto quello che devi sapere sul vaccino per l'Hpv
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Quali sono i benefici, il costo, i richiami e gli effetti collaterali del vaccino contro il papilloma virus?

Il metodo 4-7-8 per addormentarsi facilmente
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Si basa su una tecnica che, secondo il suo creatore, si rivelerebbe particolarmente efficace.

I consigli per calmarsi durante una crisi d'ansia
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Gli attacchi di panico arrivano all’improvviso con sintomi che possono rivelarsi davvero fastidiosi...

I trucchi per smettere di mangiarsi le unghie
CATTIVE ABITUDINI

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Quali sono i rimedi efficaci ai quali possiamo fare ricorso contro questa fastidiosa abitudine?

Le manovre di primo soccorso che possono salvare (e salvarti) la vita
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L'arresto cardiaco e l'arresto respiratorio sono, purtroppo, due delle principali cause di morte.

Quando bisogna fare il pap test?
PREVENZIONE

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Il pap test è un esame che serve a scoprire se una donna è a rischio di sviluppare un tumore al collo dell’utero. Il suo nome originale, test di Papanicolaou, deriva dal medico Georgios Papanicolaou che per primo sperimentò questo esame sulle sue pazienti.

I rimedi naturali per l'eritema solare
ESTATE

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Il sole è da sempre un alleato della pelle perché sintetizza la vitamina D e favorisce lo sviluppo del sistema immunitario cutaneo. Purtroppo, se ci si espone in modo eccessivo, le sue radiazioni rischiano di diventare un serio problema per la pelle. L'eritema solare ne è una seria conseguenza e può colpire sia adulti che bambini...

14 curiosità sul corpo umano che abbiamo scoperto di recente
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Il corpo umano è una macchina quasi perfetta, non finisce mai di stupirci. Ci sono molteplici cose che ancora non sono state scoperte nell'universo, come i vari problemi di fisica, chimica, matematica e sociali, per dirne alcuni.

Lo scrub fai da te per una pelle di pesca
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La cura della pelle è di fondamentale importanza ed è l'esfoliazione della cute che consente di mantenere la pelle del viso pulita e fresca. È facile immaginare, quindi, l'importanza dello scrub per il viso e per il corpo

Quando la pressione è troppo bassa
IPOTENSIONE

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Nello specifico, l'ipotensione si presenta quando la pressione arteriosa minima è uguale o inferiore a 60 mmHg. Ma qual è la sintomatologia esatta legata all'ipotensione?

5 ottimi motivi per mangiare frutta e verdura di stagione
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Portare avanti una corretta e adeguata alimentazione vuol dire anche badare alla stagionalità degli alimenti che consumiamo giorno per giorno.

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Il mal di schiena è il male del secolo e colpisce moltissime persone ogni giorno in tutto il mondo e l’ernia del disco è la patologia più pericolosa legata al mal di schiena.

I 10 peggiori cibi da mangiare di sera
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Se vogliamo rimanere in forma e mangiare sano, anche di sera è importante fare le scelte alimentari corrette.

13 sintomi che indicano disturbi alla tiroide
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Sono diversi i segnali che passano inosservati, ma che sono collegati alla ghiandola tiroidea.

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Il cetriolo è alleato delle arterie e nemico del diabete, oltre ad essere un ingrediente che può essere utilizzato come rimedio naturale per la bellezza.

Cosa fare se ti punge una medusa
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La prima cosa da fare è mantenere la calma e cercare di uscire dall’acqua, facendosi anche aiutare, se è il caso. I sintomi sono piuttosto evidenti, perché consistono in bruciore e prurito...

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La radice di zenzero vanta proprietà antinfiammatorie, analgesiche, calmanti e antiossidanti, che la rendono un'alleata preziosa per la salute dell'organismo.

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I motivi per cui non usare l'olio di palma sono tanti, visto che continuare ad assumere cibi che lo contengono potrebbe comportare delle conseguenze gravi per la salute.

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Basta evitare alcune abitudini sbagliate per un ventre piatto e per dire addio alla sensazione di gonfiore...

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La malattia celiaca è una reazione immunitaria al glutine, una proteina che troviamo in alcuni cereali, come il grano, l’orzo e la segale. La presenza di glutine scatena una risposta immunitaria nell'intestino dei celiaci.

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Se l’umore è un po’ troppo giù, non abbiate alcuna resistenza: parlatene con qualcuno!

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Nella prevenzione dei tumori, l'attenzione a cosa mettiamo in tavola è fondamentale!

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Lavorando spesso alla scrivania e passando la maggior parte del giorno seduti, può capitare di soffrire di piccoli dolori.