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Gli attacchi di panico arrivano all’improvviso con sintomi che possono rivelarsi davvero fastidiosi...

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Quali sono i rimedi efficaci ai quali possiamo fare ricorso contro questa fastidiosa abitudine?

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Per un’alimentazione corretta è importante conoscere bene quello che mettiamo in tavola, e stare attenti a non farci ingannare dai falsi miti.

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Tiroide e metabolismo lento: quali sono gli alimenti con più iodio per accelerarlo? Lo iodio è molto importante, perché favorisce la sintesi della tiroxina, l’ormone prodotto dalla tiroide.

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La possiamo definire una dieta lampo, visto che al massimo deve essere condotta per tre giorni.

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Madre Natura ci viene in soccorso anche in "quei giorni".

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Un alimento che può essere eliminato dalla dieta senza incorrere in carenze, se si ricorre all'alimentazione giusta.

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Se vogliamo rimanere in forma e mangiare sano, anche di sera è importante fare le scelte alimentari corrette.

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Sono diversi i segnali che passano inosservati, ma che sono collegati alla ghiandola tiroidea.

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Basta evitare alcune abitudini sbagliate per un ventre piatto e per dire addio alla sensazione di gonfiore...

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Il cetriolo è alleato delle arterie e nemico del diabete, oltre ad essere un ingrediente che può essere utilizzato come rimedio naturale per la bellezza.

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Lavorando spesso alla scrivania e passando la maggior parte del giorno seduti, può capitare di soffrire di piccoli dolori.

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Quanto bisogna camminare al giorno per dimagrire? E come? Vediamo insieme i dettagli.

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Nella prevenzione dei tumori, l'attenzione a cosa mettiamo in tavola è fondamentale!

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